Tableau comparatif des modes d'exercice
| Équipement | Mouvement principal | Bénéfice utilisateur |
|---|---|---|
| Swing Stepper | Oscillation latérale et verticale | Tonification fessière et brûlage de graisses |
| Bandes Élastiques | Traction linéaire | Renforcement des bras et maintien postural |
| Mini Vélo 100 | Rotation circulaire continue | Mobilité articulaire et endurance douce |



















